U sklopu projekta Sva lica knjiga 4, a povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, cijeli smo tjedan u našoj školi posvetili brizi o mentalnom zdravlju i dobrobiti učenika.
Tijekom tjedna na školskom je hodniku bio postavljen tematski pano s poticajnim porukama o važnosti razgovora, razumijevanja i međusobne podrške, a na njemu su se također nalazile i poticajne i motivirajuće poruke koje su si učenici i učitelji mogli uzeti. Našu su aktivnost dodatno je obogatila školska psihologinja Stefanie Horvat koja je u svim razredima, kako razredne, tako i predmetne nastave, održala radionice na temu mentalnog zdravlja. Učenici su kroz razgovor, igre i kratke zadatke učili kako prepoznati i izraziti svoje emocije, razvijati empatiju i njegovati pozitivne odnose.
Učenici nižih razreda naučili su kako se nositi s ljutnjom i upoznali su gospodina Mirka Bjesomirka, saznali su kako se suočiti sa strahovima koje im je pojeo gospodin Strahojed te kako brige rastjerati kao oblake. Učenici viših razreda naučili su neke stvari o sebi, te općenito o mentalnom zdravlju i koliko je ono važno.
Vrhunac Tjedna mentalnog zdravlja bio je u petak, kada smo u školskoj knjižnici ugostili psihologinju Ivu Jularić. U zanimljivom i inspirativnom susretu s učenicima sedmih razreda, psihologinja je govorila o važnosti očuvanja mentalnog zdravlja, o načinima kako se nositi sa stresom i kako tražiti pomoć kada nam je potrebna.
Ovaj tjedan podsjetio nas je da je briga o mentalnom zdravlju jednako važna kao i briga o tjelesnom, te da razgovor, podrška i razumijevanje mogu učiniti veliku razliku u svakodnevnom životu.